Nos ateliers / La conduite de balle + Dribble .

Nos ateliers / La conduite de balle + Dribble


La conduite de balle permet au joueur de progresser sur le terrain lorsque l'espace est libre.
Elle peut être effectuée vers le but, mais comporte souvent des changements de direction. Elle est toujours jumelée à un autre geste technique : conduite puis dribble, conduite puis passe ou centre, conduite puis tir...

Nous veillons à l'entraînement à solliciter toutes les surfaces de contact : semelle, intérieur, extérieur, mais également les deux pieds.


Les Points Clés pour réussir une conduite :

-Petite frappe dosée du ballon.

-Les yeux regardent le jeu (pour décider) et non le ballon : "tête haute".

-Equilibre du corps avec les bras.



Les Critères de réussite :

-Le ballon reste proche du porteur. Ce dernier est en mesure de changer facilement de direction.

-Conduite"tête haute".

Nos différentes Conduite de balle :

-Conduite avec l'intérieur du pied.

-Conduite avec l'extérieur du pied.

-Conduite avec changements de direction.
Une conduite dans différentes directions permet de destabiliser l'adversaire à distance, mais également de chercher une solution proposée par un partenaire en conservant le ballon.

-Nous travaillons aussi sur le faite de bien fixer l'adversaire (pas 1 mètre avant) avant d'effectuer son geste technique, sinon l'adversaire aura tout loisir de revenir sur vous ou pourrait simplement profiter de la mauvaise conduite de balle après le geste technique effectué trop tôt pour récupérer le ballon.

Nous travaillons des gestes techniques de base mais très utiles :


-Passement de jambes :Dribble consistant à troubler l'adversaire en décrivant un cercle autour du ballon avec le pied mais sans le toucher et de repartir avec l'autre pied, avec différentes variantes.

-Contrôle orienté : Contrôle de balle qui anticipe déjà le mouvement du joueur, il permet de dribbler un adversaire ou d'accélérer le rythme.

-Double contact : Passer le ballon en le touchant très rapidement deux fois, avec un seul ou deux pieds pour surprendre l'adversaire.

-Feinte de frappe : Amorcer une frappe de balle laissant penser à un tir ou à un centre pour finalement dribbler l'adversaire qui aura anticipé sur la frappe.

-Grand pont : Geste technique, parti du dribble. consiste à glisser le ballon d'un côté de l'adversaire, et à le récupérer après l'avoir contourné de l'autre côté.

-Hocus Pocus : Dribble consistant à faire passer le ballon en arrière du pied d'appui avec l'autre pied et le rabattre vers l'avant tout en gardant les jambes croisées (comme en coup du foulard). L'effet conduit à élever le ballon.

-Pichenette : Geste technique consistant à pousser le ballon d'un coup de pied de faible amplitude pour faire sauter le ballon au dessus d'un joueur, jambe ect ...

-Rateau : Geste consistant a "tirer" le ballon vers soi avec un seul pied pour empêcher le défenseur adverse de s'emparer du ballon. Ce geste est souvent accompagné d'une accélération immédiate, le joueur adverse ne se trouvant plus sur ses appuis.

-Roulette : Geste technique, parti du dribble. Double contact enchaîné avec le ballon en rotation pour éliminer un défenseur sans perdre de vitesse en décalant sa course d'un mètre environ. Dans l'élan de la course, le joueur commence par mettre un pied sur le ballon pour stopper sa course, puis pose ce même pied au sol. Il prend alors appui pour effectuer un rotation complète pendant que le 2e pied ratisse le ballon (pose le pied dessus et le fait rouler vers l'arrière, au moment où le joueur fait dos à son défenseur).

-Virgule : Geste technique consistant à effectuer un mouvement circulaire (180°) avec le ballon à l'aide de l'interieur du pied, cela permet de feinter une passe et d'eliminer son adversaire direct.

-Crochet : Geste technique qui consiste à effacer un adversaire direct en déportant légèrement le ballon vers un côté puis en accélérant vers l'avant. Le crochet est dit intérieur ou extérieur suivant qu'il est réalisé avec l'intérieur ou l'extérieur du pied. Un joueur peut faire un double, triple crochet s'il déporte le ballon alternativement vers la gauche, la droite, la gauche, etc.


Nous insistons sur le travail de La latéralité.

C’est faire pour l’enfant la différenciation entre le pied droit et gauche. Les enfants sont à la recherche de leur pied préférentiel. Si certains joueurs utilisent plus un pied que l’autre, il faut perfectionner l’utilisation de celui-ci. Cependant un travail en alternance pied droit et pied gauche est très important. C’est ce stade qui permettra à l’enfant d’utiliser ses 2 pieds avec assez de facilité .